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臨睡前敷美容效果最好

俗話說,一白遮百醜。在這種觀念下,全身的透白自然就成了極致的極致。怎樣可以讓皮膚美白呢?祖宗們不僅給出了要求,還給出了解答的辦法。博大精深的中醫有著一套針對全身不同部位,對症下藥、以內養外的科學美白方案。教你怎樣可以讓皮膚美白呢,下面就一起看看吧!   在東方人的審美觀念中,白,就是最高的標准和最終極的美麗目標。在東方人的審美觀念中,白,就是最高的標准和最終極的美麗目標   身體美白   1、膝部糙黑的食療   維生素A攝入不足時膝部極易出現皮膚幹燥、粗糙、角化和灰暗。   食療辦法:   富含維生素A的食品有胡蘿卜、香蕉、牛奶等。   常飲蘆薈汁可以補充皮膚水分,恢複膠原蛋白功能,從而防止或延緩膝部皮膚的幹皺、生斑,使之保持彈性和嫩白。   2、眼部黑眼圈的食療   如果你經常工作到深夜二三點,早晨8點又要趕緊上班,那么,黑眼圈就會呈現出來。   食療辦法:   洗淨馬蹄與蓮藕,切碎後放入榨汁機,再加兩杯水攪拌。將水隔渣,然後敷跟10分鍾。蓮藕及馬蹄富含粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。臨睡前敷美容效果最好,可以降低黑跟圈的機會。   或用蜂花粉—茶匙+蜂皇漿—茶匙,混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水去。蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝之功效。   3、乳部暈黑的食療...

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